質問
シフト勤務者の不規則な生活での矯正は？
回答
シフト勤務でも工夫次第で矯正治療を継続できます。対策：1)24時間対応の歯科医院探し、2)複数の時間帯で予約可能な医院、3)マウスピースで自己管理中心、4)シフト表を医院と共有。生活リズム対策：シフトに関わらず一定のケア時間、アラーム活用、職場でのケア環境整備。実例：看護師、警察官、工場勤務者も完走。「不規則だからこそ計画的に」という意識で、多くの方が成功しています。
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